《101个女性致富密码》连载38:5招彻底拯救你的不自信!


 
亲爱的朋友:
见字如面。
 
很久没有写信给你,很挂念。近来一切都好吗?天气越来越冷了,晚上睡觉的时候被子稍微盖厚一点,让被子窝进来,把脚牢牢裹住,别进风了。不要踢被子(睡觉给我老实点),这样的天气容易着凉…
 
你是不是很惊讶,为什么《101个女性致富密码》连载今天发到了公众号?以往都是发在朋友圈(离我最近的人才能看到),原因是…
 
今天是感恩节,不善言辞的我,选择写下这一封特殊的连载,算是给你我最好的礼物,感恩节除了感恩你的父母,朋友,老师,你其实最应该感谢你自己!
 
你看生活压的喘不过气,你还是为了一日三餐,每个月的房租房贷,乐观的在奋斗着…
 
你看每次受了委屈,内心已经崩溃撕裂,脸上却云淡风轻说一句,没事啊,我很好!
 
你看每天夜里压力大的睡不着觉,把那颗破碎的心半夜掏出来缝缝补补再塞回去,第二天擦上口红去上班,继续做那个最靓的仔…
 
你为了这个家,为了这份工作,为了让父母过的更好,你已经很努力了,我知道!
可是有多久你身边没有人鼓励你了?甚至连你自己都不肯定自己,有时候非常不自信,打压自己!
 
今天跟你写这封信,就是想深度为你剖析,你为什么不自信,为什么不快乐的根源,有些话可能让你不舒服,但你看到最后就明白了…
 
你知道你的自信是怎么丢的吗?年少的时候我们都敢畅想长大要做科学家,要做亿万富豪,要当明星,要当警察…
 
而随着时间的推移,我们的心愿变成了活着!
 
知道自信是怎么没的,才有可能找回自信!说真的,在这个竞争这么激烈的时代,你如果不自信,自己都不拉自己一把,又指望谁来拉你?
 
我总结了5个让你不自信的原因。说出来有点扎心,但是别怕,当我们重视之后,这些都可以疗愈。
 
信任之人对你长期负面定性评价
把你的自信压垮了
 
你非常信任父母,你的老师。你身边那些亲近的人时不时跟你说一些负面定性评价,你不行,你一个山里的孩子,你太笨了,你脑子不行,你是猪吗,在你犯了错之后全盘否定你,而且是长期负面评价喝打压…
 
越信任的人对你负面评价就伤你越深,到了此刻,你一定要学会跳出来,像旁观人一样看待看看自己,都过去了,这些事情都过去了,你还要守着过去过一辈子嘛?
 
2
小“我”作祟!太自我!
 
过多考虑“我”的感受,你就可能不自信,我表现的好不好啊?别人喜不喜欢我啊?我在别人心目中是什么形象啊?当你的念头全在这些事情上。就会让你变得自卑。
 
如果你那么在乎自己的颜面,只在乎事情有没有做好,反倒落落大方了。
闭上眼睛回想一下?为什么你上台演讲会自卑?因为你怕讲砸了别人笑你。而你一心不在乎出不出丑,只看重自己有没有把意思表达清楚,像给大家带一个礼物一样,自然你就不紧张了。
 
 
半途而废!光说不练!
 
过去有很多想法,有些没有实现,甚至连落地都没有。你开始消极恐惧了。
你也想做成一些事情,但经历了一些嘲讽和打击后,压根不想面对那些压力,直接躺平算了。
 
4
以事论人!
一件事全盘否定一个人!
 
这是极度愚蠢的!
 
你可以说对方哪件事做的不好,但你不能直接否定人不行,就好像你承认自己的缺点,但你不能直接说自己一无是处,这是很傻的你知道嘛?
 
这一条是我教育的铁律,我跟他爸爸和奶奶都说了,绝对不可以因为孩子的一个什么行为,而去全盘否定一个孩子...
可以引导,但绝对不能轻易评判!(小时候我们就吃了太多这种偏执评判的亏了,不是嘛)
 
拿自己的短板跟别人的优势比!
 
比如拿自己没钱跟人家没钱比,那你比人家年轻啊你咋不说。拿别人的优势跟自己的短处比,你不自卑才怪,永远没个头。
 
以上5条或多或少都有我们的影子,这就是我们不自信的根源所在。知道自信怎么没的,才能正确建立自信。
 
接下来我就要从这些年的实战总结中,包括我接触到优秀的人当中学习到的,分享6个亲测有效的自信锦囊给你。
原因很简单,我真的希望你更自信更快乐!尤其是第二条,你一定要努力做到!
 
喜欢你自己!
无条件接纳自己(包括缺点)
 
别人怎么对你,完全取决你怎么看待自己!你自己都不喜欢自己,指望别人来喜欢你这算啥玩意儿?
 
当你发自肺腑的喜欢自己,且表现出来的时候,别人就会另眼看你!最开始我也是很自卑,村里出来的嘛,长的又黑又瘦,声音还哑哑的,很重视别人看我的眼光…
 
但从大学开始(2006年)就已经完全悟到了这点,我知道我不是白富美,但是又怎样,我喜欢我自己啊,当你内在肯定自己的时候,别人的闲言碎语就不起作用了。她们也就懒得评价了。
 
当你无条件接纳自己,放大自己的优点,知道自己的缺点,这样就不会有人用你的缺点来打击到你(这一条很管用)
 
有时候你不自信是因为太苛责完美,觉得自己这也不好那也不好,甚至别人夸奖你,都觉得自己受之有愧。其实你并不是…
 
为自己追求完美,而是害怕那些你爱的人因为你不完美而失望,对不对?
 
傻瓜,我要告诉你一个秘密,那些真正爱你的人不会因为你不完美而不爱你,她们只想看到你脸上有笑,眼里有光。来,现在跟我一起笑一下,3,2,1尽情的笑一下,呐,我看到了你的笑脸,实话实说,你笑起来挺好看的…
 
再说,每个人都有缺点,那又怎样嘛?你又不吃人家一口饭,不喝人家一口水,有什么不好意思的!你这也不好意思,那也不好意思,那你看着自己不开心又怎么好意思?
 
 
放弃讨好别人的想法
做自己的主人,而不是敌人
 
你一次次的试图讨好去换取别人的认可喜欢或者接纳有用嘛?当然有用!只不过你换来的只是施舍的同情而已!
 
你想啊,你爱着的那个闪闪发光的他,又怎么会爱上卑微到尘埃里的你。只有你强大起来,你才能得到别人的尊重。我问你,同情和尊重,你要哪一个?
 
把取悦别人的心思,花在自己的身上来。做自己的主人,而不是敌人,一有点不好就责怪自己,太岂有此理了!
 
同时还要修炼自己被人讨厌的勇气,习惯让人失望的能力!
 
你并不是为了满足别人的愿望而生的,当别人对你说,我对你好失望的时候,你是不是内心会感觉到很痛,你会觉得自己一无是处,这样打压自己又如何自信?
 
记住,你不是为了满足她人的期待来到这个世界的,你是为了实现自己的目标造福世人而来的!别为了别人,整丢了自己!
 

找到自信点去做正反馈的事。
 
如果你待在家里无所事事,虚度光阴,啥也不干,对不起你不会变的自信的,鸟事从天上砸到你头上,自信都不会砸到你头上。
 
你需要行动起来,找到自己的热爱点,坚持行动,一点点进步,读书也好,运动也好,画画也好,学习也好,当你越做越优秀越出色越拔尖的时候。就会扩散到你整个人的身上,一个人由内到外散发出自信的光芒。这就叫气场。
 
刘畅助教常说,每次看我在企业内训或者直播间现场教你营销文案实战,特别是说风险承诺的时候,感觉我整个人在发光,我长什么样子,我身材什么样子,在那一刻都不重要的,而是被我的那种信念和磁场征服了…
 
这就是因为我找到了热爱点,并且持续在行动,布施本就让人快乐!
 

自卑就是自信!
自信就是自卑!你要懂得切换!
 
自卑的人本身有一种不断前进的能力,如果你的自卑是为了学习他人长处来弥补自身不足,那本身就是自信!
有一句话说,你什么都不是,你什么都是,你无所不是,你什么都不能,你什么都能,你无所不能!
自信的人都是谦逊的,周国平老师说,我信任每一个怀疑自己的人,却怀疑每一个从不怀疑自己的人,偶尔自卑是驱动力,但要记得醒!让自己长期走在自信的路上!
 

提升能量和智慧!
是让你自信的终极法门!
 
当你身体很脆弱的时候是很难自信的,因为你身体能量不足。所以无论如何要锻炼身体,人生是一场漫长的修行,如果你身体不好,又怎么能闯过前方的九九八十一难?
 
另外就是要提升自己的智慧,保持学习,肯定自己,睡前反思的习惯,每日精进,看到自己一天一天更进步,你会越来越自信!
 
上一场直播我说过一句话,爱上每天都进步的自己,是终身最浪漫的事!
 
从现在开始!自信起来好不?你每天点外卖都给人家打5星好评,怎么就不舍得给自己一个好评?甚至连打分的机会都交给别人?
 
以前你这样,我也就算了,如果你今天看了这封信还是执迷不悟,我就带着哑铃连夜买火车站票过去揍你,不争气的家伙!
 
告诉自己,我很棒!我会越来越强!一切都是最好的安排,我好爱我自己!
 
祝你越来越好!
真诚的彭芳大哥亲笔
2021.11.25
 
PS:今天是感恩节,感恩所有的一切,感恩遇见的每一个人,不善言辞的我写下这封信,就是为了告诉你...
别忘了最应该感谢的是你自己,希望这段文字能给你力量,唤醒你更爱自己!(务必给我看三遍,收藏起来,犯浑的时候拿出来看看)
 
PPS:《101个女性致富密码》连载未完待续,目前朋友圈正在连载的还有#77个人性营销文案密码,#影响你人生的52个修行智慧,离我最近的人都会看到。
 
我的个人号:ruoxi191你可以尽情添加,告诉我一个理由(可以大胆说),每天只通过10位,我期待你是我的有缘人!
 
看完这封信有什么感受!记得在我朋友圈底下(或者私信)留言给我,爱的回流,老铁都懂这个仪式感哈哈哈…
 
 记得预约下一场直播,我难得播一次,我想看到你!有可能得到《101个女性致富密码》纸质书,此书不卖,只赠有缘人!
 
 

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